李根

李根出生于焦作市的篮球之家，妈妈曾是河南省篮球队队员，爸爸在部队也时常打篮球。生长在这样的家庭里，李根打小就和篮球有亲近感，8岁开始正式学打篮球后，篮球更成了他形影不离的伙伴。

李根经过在市体训班几年的专业训练后，2006年代表焦作拿了河南省运会的冠军，之后李根去宁波上了大学，并被宁大召入校篮球队。李根在大学联赛的出色发挥引起了武汉体院篮球教练单卫国的注意。为了给当时已经有些衰败的上海男篮培养一支在未来可以打硬仗的队伍，单卫国走遍全国寻找篮球好苗子，李根作为重点培养对象被单指导召入队中。经过一年训练，被送到上海队。

上海时期

2008年，李根进入上海男篮。作为CBA一年级新生，场均得到 9.32分，并入选了CBA全明星新秀赛，这是一份相当不错的成绩单。

2009-2010赛季，姚明入主上海男篮，由于队中引进了高水平外援，年轻的李根沦为“板凳球员”，上场机会少，手感也不佳。他被邓华德摁在板凳上，甚至还被禁赛。那段时间，是李根最难熬的时光，不能与队友们一起训练和比赛，甚至连球队下榻的酒店都不能进入。

青岛时期

上海的合约到期后，李根加盟青岛，在这里，他迎来了自己的春天。遇到了韩国籍主帅姜正秀，李根才算在球场上重获新生。他不仅成为双星队的绝对主力，也成为姜正秀最为器重的队员之一。

青岛时期(5张)2010-11赛季，李根代表双星打的27场比赛里，场均能够得到10.2分。可赛季后半程的伤病让李根失去了带领球队继续前进的机会。

2011-12赛季，李根在青岛队场均17.5分3个篮板1.7次助攻，两分球命中率接近60%，得分在本土球员中排名第二。

2012年2月5日，青岛114-102以击败北京，李根22投16中拿下41分5个篮板，刷新了个人职业生涯单场得分新高的纪录[33]，本土球员当中仅次于徐国翀的46分。李根的40分当中，有33分来自于上半场，他也因此成为了唯一一位半场得分能够达到30+的国内球员。半场打完，李根15投12中拿下了33分之多，他因此成为了国内球员在2011-12赛季唯一一个能够在上半场拿下30+之人。

2012年2月16日，中国篮协公布了CBA全明星周末的全部名单，李根入选北区明星队。

2012年2月19日，在广州国际体育演艺中心进行的全明星赛正赛争夺中，北方明星队经过四节争夺以122-112战胜南方明星队，这是北方明星队连续第3年赢得全明星赛正赛胜利。李根投中4个三分球得到全队最高的31分并抢下3篮板1助攻1抢断，荣膺全明星赛正赛最有价值球员(MVP)，这不仅是青岛队员历史上首次问鼎全明星赛MVP，也是最近3年首位夺取全明星赛MVP的国内球员。

北京时期

北京时期(16张)2012年8月，李根与北京金隅队签约，合同将持续三个赛季。

2012年12月19日，CBA常规赛第十一轮，北京金隅队对江苏中天钢铁队，李根全场比赛飙下了19分3个篮板和2次助攻，其中得分平了本赛季的纪录。

2012-13赛季，加盟北京队的第一个赛季，李根的发挥却是起起伏伏，有连续8场得分上双的闪光时刻，也有5场比赛场均6.8分的低迷时刻，最终北京队倒在了半决赛的门槛之前。

2013-14赛季，健康的李根从赛季的第四轮开始便展示了自己的强势，连续6场得分上双，并最终帮助北京队获得CBA总冠军。

2015年1月13日，李根入选全明星正赛替补名单。

2015年2月25日，CBA季后赛半决赛第一场，北京队主场以114-108击败广东队以1-0领先。李根本场砍下24分，季后赛连续第四场砍下20+。

2015年3月19日，CBA总决赛第五战，北京在主场以105比93击败辽宁，总比分3比2领先拿到赛点。李根两分球16投8中，三分球2投2中，轰下了24分外加1个篮板2次抢断，末节砍下12分。值得一提的是，单场24分乃是李根在决赛的最高纪录。[36]

新疆时期

新疆时期(22张)2015年9月9日，新疆俱乐部董事长侯伟正式确认，新疆已经和李根签订5年合同。

2015年11月22日，2015-16赛季CBA第八轮，新疆以118-94取得八连胜。李根出战26分33秒，两分球8投6中，三分球3投1中，罚球3中2拿到17分7篮板。8中6的两分球命中率和7个篮板均是赛季新高。

2017年，帮助新疆队夺冠，李根的总冠军戒指又多了一枚。他成为CBA历史上第一位代表两支球队都赢得过总冠军的球员。

2018年1月5日，李根投进6个三分球，得到赛季最高的31分，帮助新疆104比96主场获胜。

2019年1月7日，CBA联赛官方公布了2019年CBA全明星赛南北区替补阵容。李根入选北区替补阵容。

2019年1月31日，2018-19赛季CBA常规赛第38轮，新疆主场以116-96大胜八一，迎来四连胜的同时终结对手两连败。本场比赛，李根得到23分，创下赛季新高。

2019年3月28日，新疆广汇汽车男篮主场再胜浙江广厦男篮，双方总比分改写为2:0。全场比赛，李根11投8中，砍下本赛季个人得分新高的27分。

2019年4月18日，新疆男篮在主场再胜辽宁男篮，大比分4比1晋级总决赛。李根出战22分钟，得到5分6篮板2助攻。加上本场比赛的5分，李根的CBA生涯得分达到了5628分，这让他超越孙军，跻身CBA历史得分榜第30位。

重回上海

2019年6月25日，李根签约上海久事大鲨鱼篮球俱乐部。

2019年10月17日，CBA季前赛贵州安顺站揭幕，首战上海久事男篮对阵广州队，以92比84取得开门红，李根回归上海首秀得到15分3个篮板4次助攻。

2019年11月2日，上海队在自己的主场迎来了同曦队的挑战，李根重回上海首战替补出场只得到8分。

2020年6月22日，上海迎来和广厦的比赛。本场比赛，李根11中6拿到12分，就此他的生涯总得分来到了5818分，成功超越龚松林和陈磊，暂时位居CBA历史第30位。

2020年7月，上海队已经确定无缘本赛季季后赛的参赛机会，李根已经先行返回上海。

北控时期

2020年8月，李根被交易到北控男篮。

2020年9月，李根加盟北控男篮。11月14日，CBA常规赛第12轮，北控男篮与江苏肯帝亚展开较量。北控队94-76送肯帝亚两连败。李根凭借着本场比赛得到的19分，他的职业生涯总得分也突破了6000分。

2021年1月7日，CBA常规赛第27轮北控94-101不敌广厦的比赛中，李根全场命中两记三分，生涯三分球命中个数来到719个，超越张云松升至CBA历史三分球命中榜第29位。本场比赛，李根出战19分钟，8投4中，三分球4投2中，罚球2投1中，全场砍下11分1篮板2助攻；3月28日，在和辽宁的比赛中，李根命中两记三分球，三分球总数超越刘炜，排名历史第28位；8月，北控男篮新增完成6名国内球员的注册，其中李根的C类合同还剩下1年。

2021年4月6日，北控惨败于山东的比赛，替补登场的李根在将近15分钟的时间里贡献9分、而且正负值达到全队第二高的-4，他也就此以6330分顺利超越马尚·布鲁克斯。

2020-21赛季，李根代表北控出战53场比赛，场均得到9.6分2.3篮板1.5助攻。

2022年1月22日，北控男篮官方发布公告，球队与李根达成一致，终止与李根的聘用合同；7月，CBA官宣自由球员名单，李根等30人在列；8月2日，CBA官网更新了联赛自由球员名单，李根在列；11月1日，CBA联盟更新自由球员名单，李根入选。

国家队生涯

2014年2月28日，为了备战9月18日至10月4日将在在韩国仁川举行的亚运会，中国男篮向亚篮联上报了一份52人的大名单。李根入选52人大名单。

2015年5月17日，中国男篮与美国职业联队的第三场热身赛，李根首次在国家队正式比赛中亮相，全场他替补出战17分59秒，7投2中得到7分，并送出1次抢断。

2016年6月27日，中国男篮确定了里约奥运会的参赛名单，李根入选。

2017年5月，中国篮协公布了双国家队的集训邀请名单，李根入选蓝队。8月，李根入选男篮亚洲杯中国队12人名单。

2018年8月，中国男篮蓝队公布了参加2018年斯坦科维奇杯的名单，李根回归蓝队。

联赛场均数据

个人最高

李根在休息时喜好品茶，他的屋里不仅整齐地摆着几饼陈年的普洱，桌子上也别致地放着玲珑精美的紫砂壶。李根认为能够在疲劳的训练比赛生活之余品上几杯香醇的普洱，是一种精神上的放松。

感情生活

2016年9月19日，李根和王星洋正式领取了结婚证。

2019年7月29日，李根和王星洋办理离婚。

2021年2月22日，李根宣布与王星洋离婚。

2021年6月，李根再婚。

2022年7月9日，在2022年“体总杯”中国城市篮球联赛热身活动系列赛（焦作站）暨焦作市第十二届篮球文化节开幕式上，李根被授予焦作篮球文化节形象大使。

社会生活

2018年7月11日，李根参加通州区校园篮球公益活动，并获聘任通州区篮球教练。

2022年7月9日，在2022年“体总杯”中国城市篮球联赛热身活动系列赛（焦作站）暨焦作市第十二届篮球文化节开幕式上，李根被授予焦作篮球文化节形象大使。

李根在进攻方面的表现一直都不错，但是在比赛的关键时刻，他在得分方面的经验还不足，可能是缺少更高层次比赛经验的原因，他在这方面还有所欠缺。（闵鹿蕾 评）

李根是国内少有的全能型锋线，拥有稳定优秀的远投能力，三分出手坚决果断且效率颇高，在新疆队时经常扮演外线重炮手，以三分球扼杀对手的取胜希望。李根快攻意识上佳，且速度与力量兼具，面对相同位置的防守球员既能利用身体优势强打突破，也可以背打中投攻筐得分，即使面对外援也毫不手软。（北京控股篮球俱乐部 评）

2017年12月9日，2017-18赛季CBA常规赛第14轮天津对阵新疆的比赛中，李根因不满裁判判罚，对裁判进行言语辱骂并竖中指。12月11日，CBA公司对此开出罚单，李根被停赛两场（两次技犯离场自动停赛1轮+追加停赛1轮），罚款5万元。

2018年1月10日，CBA公司开出罚单：李根停赛3场，并罚款10万元。在CBA第26轮新疆与上海的比赛中，李根在比赛中击打了上海球员翟逸的头部。

2020年11月，CBA公司开出重磅罚单，北控俱乐部球员李根在新赛季出征仪式上，因未按规定穿着CBA联赛官方战略合作伙伴李宁公司指定装备，俱乐部被处以核减联赛经费100万元处罚。