体质性低血压

本病多见于体质瘦弱的女性。可有家族遗传史。病情缓慢而迁延。临床表现为头晕， 头痛，视物昏花，心悸，气短，神疲乏力，失眠多梦，面色苍白等。血压长期低于正常值，收缩压<12kPa（90mmHg）。无器质 性病变和 营养不良的表现。

体检时血压偏低， 低血压状态可长期持续存在，各项理化检查正常。

根据病史、临床表现、体检时血压可做出诊断。

1.病因治疗

体质虚弱者要加强营养，患有 肺结核等消耗性疾病者要加强治疗，因药物引起者可停用或调整用药剂量。

2.适当加强锻炼

生活有规律，防止过度疲劳，极度疲劳会使血压降低。保持良好的精神状态，适当锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性 低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。

3.饮食调理

每餐不宜过饱，否则会使回流心脏的血液减少； 低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，可提 高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒），可兴奋交感神经，加快血流，促进心脏功能，降低血液黏稠度。