马草

马草又称为败酱草、苦菜、泽败、鹿肠、鹿首、烂衣草、皱叶狗尾草。

多年生草本，高达1米。秆直立，基部有时扩张。叶片椭圆形至矩圆形，有强皱折，长7～25厘米，宽1.2～3厘米，两端渐尖，两面的脉上被乳突状疏长毛或秃净；叶鞘秃净，鞘口有柔毛.圆锥花序尖塔形，疏散，长达30厘米或过之，绿色；分枝上举，疏离，长1～7厘米；小穗椭圆形，长约3毫米，短尖，紧密排列于短的小枝上而成中断、复生的总状花序；

有些小穗的基部有刚毛1条，刚毛通常长不及1厘米；第1颖近圆形，长约1毫米，先端楔头形，3脉；第2颗椭圆形，长约2毫米，5脉；不孕小花中性；外稃椭圆形，长约3毫米，5脉；内稃狭，披针形，透明；结实小花的外稃长约2.5毫米，有皱纹，边缘较窄的内卷，包持着内稃。

花、果期夏、秋季。生阴湿地上斌林下。分布长江流域以南各地。

分布长江流域广东、贵州等地各地。

马草的栽种非常简单，最重要的是否以有机的方式管理，因为马草的营养极高，相对他的吸收力也极高，若用化学肥料，马草的化学成分会比一般的蔬菜还高，所以要很小心，切忌更不可去随便乱割马草，因我们无法确定马草是否受到污染。

马草含有硝酸盐，白天就会释放出来，晚上会吸收。所以若要割马草，以早上9：00后，下午16：00前这段时间最适宜。

马草必须长到1.5公尺以上，才能收割。这样马草才算成熟，才适合人吃。因马草若未成熟，他里面所含的成分可能会偏重某一些部分，就好比水果未成熟，那种青涩的感觉，对人体并不太适合。

性味功效

淡，平。清热利湿，解毒杀虫。

临床运用

①治铜钱癣：嫩马草适量，捣烂取汁外搽。

②治荨麻疹：马草适量，捣烂，外搽患处。

③治脱肛、子宫脱垂：马草20g，白鼓钉30g，水煎服。

④治小便不利、下肢浮肿：马草20g，水灯芯30g，水煎服。

用量：10~20g。