经期前乳房痛

由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的.

经期前一个星期左右用手压乳房感觉到痛,月经来后痛会自然消失.

经期前乳房痛的鉴别诊断：

1、乳房红肿热痛：红肿热痛是典型的炎症的临床表现，如果乳房部出现了红肿热痛，则很大可能是患了乳房的炎症性疾病，如急性乳腺炎、乳腺导管扩张综合征等。此外，还需警惕炎性乳癌的可能。急性乳腺炎是乳房最常见的急性化脓性感染性疾病，常发生于哺乳期，发病前常有乳头皲裂或乳汁淤积史，乳房部红肿热痛，疼痛剧烈，多伴有明显的发热等全身症状，成脓后可自行溃破或切开排脓，脓出则红肿热痛消退;乳腺导管扩张综合征又称浆细胞性乳腺炎，发生于非哺乳期，发病前常有乳头溢液史，乳房部肿块，继之局部红肿热痛，其疼痛往往不十分剧烈，且全身症状不明显，后期肿块软化，形成脓肿，破溃后常形成瘘管，创口久不收敛或反复破溃;炎性乳癌多发生于妊娠哺乳期，起病急骤，病情进展迅速，患侧乳房红肿热痛，并于短时间内累及整个乳房，易侵犯腋窝淋巴结及对侧乳房，一般无明显全身症状，抗炎治疗无效，一般不发生皮肤溃破，预后凶险。

2、乳腺刺痛：乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。

3、乳房胀痛：女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。经期前一个星期左右用手压乳房感觉到痛,月经来后痛会自然消失.

宜吃食物

1.饮食宜清淡而富于营养； 2.宜多食清凉的食物。

海带(鲜)

益吃理由：海带有软件散结的作用，常用以治疗急性乳腺炎肿块坚硬...

菜花

益吃理由：多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素...

油菜

益吃理由：油菜性凉，具有消肿散结的作用，食用后能够改善症状。

绿豆

益吃理由：绿豆有清热解毒的作用，有利于急性乳腺炎康复。

鸡蛋

益吃理由：含有丰富的蛋白质，具有很好的营养神经组织的作用。

忌吃食物

1.忌食生冷食物； 2.忌食辛辣刺激食物； 3.忌食荤腥油腻的食物； 4.忌海腥、河鲜食物。

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由：辣椒可以炎症进一步扩张，使红肿、疼痛加剧。

羊肉(瘦)

忌吃理由：羊肉温热助阳，急性乳腺炎属于热毒蕴结，食用后会加重病情

油条

忌吃理由：高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用；

海虾

忌吃理由：海虾食用后易生痰助火，使炎症不易控制。

螃蟹

忌吃理由：螃蟹属于发物，含有过高的蛋白质。