缅甸

史前时期

缅甸的历史可以追溯到旧石器时代晚期，大约一万年前，根据法文和英文考古资料显示，那时伊洛瓦底江边已有人类居住。公元前200年，骠人（Pyu）进入伊洛瓦底江上游地区，掌控了印度各国和中国之间的通商之路，中国《汉书》中称之为谌离。两世纪后，孟族来到锡唐河（SittaungRiver）流域。到了849年，缅甸人接管了骠河流域，并建立了蒲甘城（Pagan）。

从1世纪开始，缅甸境内陆续建立了地区性的国家，拥有较先进的农业生产技术和宗教、文化，为缅族的兴起提供了有利条件。在北部，掸族建立了掸国，97至131年间，掸国曾三次遣使访问中国的东汉王朝。大约在4世纪，可能从青藏高原南迁的南诏、骠族不断增加，南诏以大理一带为据点，骠族则移至缅甸中部，逐渐建立国家。骠国在613～718年毗讫罗摩王朝统治时期十分强盛，拥有18个属国，298个部落和9个城镇，疆域北抵南诏（今中国云南德宏和缅甸交界地区），东接陆真腊（今泰国、老挝、柬埔寨接壤一带），西接东天竺（今印度东部阿萨姆邦等地），南至海，据有整个伊洛瓦底江流域。九世纪初，骠国向唐朝进贡。

将缅甸划分成“上缅甸”和“下缅甸”的是莽瑞体的划分。

蒲甘王朝

蒲甘王朝是缅甸历史上第一个统一的封建王朝，存在于1044年至1297年。849年，披因比亚建立了蒲甘王国，并在1004年遣使到中国向北宋朝贡。1044年，阿努律陀（KingAnawrahta）即位，成为蒲甘王朝的建立者，他统一了缅甸并将上座部佛教定为国教。当时，缅甸地区列国争霸，蒲甘王国信奉大乘佛教的支派阿利僧派（Ari）。

在阿努律陀的统治下，蒲甘王朝积极向外发展，于1057年挥师南下，讨伐孟人国家直通，获得了出海通道。阿努律陀还将上座部佛教传入蒲甘王国，并立为国教。在1111年至1167年在位的阿朗西都国王（KingAlaungsithu）时期，上座部佛教逐渐成为主流，并在13世纪初期达到顶盛。当时建造的3000余座寺庙中，至今尚有100座保存。

1271年，蒙古帝国大汗忽必烈改国号为元，建立了元朝。元朝建立后，忽必烈多次遣使到蒲甘国招降，但蒲甘国王不理会。1277年，元兵进攻八莫，因气候炎热退兵，但之后元兵又多次进攻蒲甘国。1279年，元朝灭南宋，统一中国，国力大增。1283年，元军自云南地区进攻蒲甘国，1287年，蒲甘城破，那罗梯诃波帝向元朝投降，缅甸北部成为元朝的缅中行省（1286年－1290年）。后缅中行省撤消，忽必烈以其处云南极边，立其酋长为帅，令3年一次入贡，在缅国设立宣慰司、军民府以及驿站。

元朝败蒲甘国后，其疆土开始分裂。掸族乘机发展势力，1368年于缅甸东部阿瓦建立阿瓦王国。而孟族在缅甸南部建都马达班，1369年迁都勃固，建立勃固王国。这两个王国建立后南北交战，缅甸境内四分五裂，各王邦部落或臣服于元明两朝，或俯首于暹罗，延绵250余年，直到16世纪30年代中国明朝万历年间。

勃固王朝

勃固王朝统治缅甸的时期从1287年延续至1531年。在这个时期，瓦里鲁利用蒲甘王国的衰败，成为下缅甸的霸主，并在1298年向中国称臣。瓦里鲁时期，缅甸出现了最古老的法典——《瓦里鲁法典》。不久之后，瓦里鲁被他的几个外孙刺杀，随后众大臣清除了这些叛乱者，瓦里鲁的弟弟继位。这一时期，孟族向外征讨清迈，获得了蓝本村等地。然而，国内政局不稳，土匪猖獗，甚至有王子被掸族移民刺杀的事件发生。

勃固王朝与中国元、明两代关系密切。元朝时期，勃固被称为“登笼国”，元朝曾派遣管竹思加出使勃固，勃固国王则遣其舅兀剌合莱随同中国使者来华报聘。明朝时期，勃固被称为“得冷国”，也称为大古剌（即白古），并在1406年（明永乐四年）被明朝立为“宣慰使司”。从1406年至1425年，大古剌宣慰司和底马撒宣慰司不断遣使来中国。

1353年，彬尼亚乌继位，面对景迈入侵直通县等地，经过三年苦战最终击退了强敌。1362年，彬尼亚乌修建了瑞德宫宝塔。在一次狩猎期间，彬尼亚乌的亲属发动叛乱，自立为王，彬尼亚乌欲联合景迈军进攻。1369年，彬尼亚乌倚重的一个大臣病故，他只好迁居勃固。彬尼亚乌晚年，宫廷政变频仍，国内战事不断。

1385年，亚扎底律得到勃固人的拥戴，成为新王。初期，缅人的压力尚不大，亚扎底律派出七百人征服了仙道卫。1390年，亚扎底律的统治达到顶点，不仅打退了北缅军队，也成功镇压了各方叛乱。然而，此后勃固王朝走向衰落。尽管在1414年打败了阿瓦军，但北方的掸族、缅族大军压境，南方的民族也频频出击。

阿瓦王朝

在1364年的12月，德多明帕耶宣布建立了以阿瓦城为首都的阿瓦王朝，并向中国朝贡以示臣服。在1371至1372年期间，阿瓦成功抵御了掸族的侵袭。到了1373年，若开地区成为阿瓦的附属，这一状况持续到1385年。随后的1386年，孟国的渺米亚侯劳皮亚背叛了他的君主亚扎底律，转而投靠阿瓦，这一事件触发了长达四十年的战争。

明康王统治时期，这场四十年战争达到了最激烈的阶段，缅军一度逼近孟国的首都汉达瓦底，并且占领了孟国三分之二的领土。然而，自从缅太子明耶觉苏瓦在1416年战场上牺牲后，阿瓦的势力急剧衰退。到了1431年，若开的那腊梅腊成功驱逐了缅人和孟人，并建立了独立的若开王国。

孟瑞王在1439年登基后，他曾协助明朝征讨麓川，并控制了孟养和格礼地区。继任的温多王也继续支持明朝对抗麓川，后来又帮助麓川思氏父子反抗明朝。在温多王的统治期间，阿瓦平定了东吁、东敦等地的叛乱，并击败了北方的强敌木掸，国家的实力相对强盛。然而，到了1480年，明康第二登基，木掸在思陆的领导下开始崛起，同时卑谬和东吁地区也爆发了叛乱，阿瓦王朝因此陷入了四面楚歌的局面。

1501年，明康第二驾崩，其次子瑞南觉欣继位。此时，北方的木掸、南方的卑谬、东吁等地区开始纷纷造反。最终在1526年，木掸王色隆法攻破了阿瓦，标志着缅甸王国的终结。

东吁王朝

在东吁王朝的早期阶段，缅甸正经历着一个分裂的时期，尽管如此，一些较大的自治政治实体已经在该地区形成，包括以阿瓦为中心的上缅甸-阿瓦王国，以白古为中心的下缅甸-白古王国，阿拉干王国以谬汉为都城，以及东吁王国本身。

1539年，莽瑞体领导军队吞并了南部富饶的白古王国，并向更远的地区发起进攻，包括良兆之战、马都八之战、卑谬之役、七国之战和远征阿拉干等一系列军事行动，以征服各个独立政权。到了1550年前，东吁王朝基本上统一了缅甸的中部和南部。

1550年莽瑞体遇刺身亡后，缅甸的割据势力再次崛起，地方封建主纷纷拥兵自立。1551年，莽应龙继位，他在政治上分化了叛乱的封建主，在军事上借助西方势力，清除了内部的分裂势力，并征服了掸族控制的地区，实现了缅甸历史上的第二次统一。东吁王朝的兴起结束了缅甸两百多年的分裂局面，再次确立了以缅人为主体的封建王朝对整个缅甸的控制。

莽应龙在位期间，通过掸族上层对当地民族实行统治，并正式建立了土司制度，巩固了缅甸的第二次统一。他采取了一系列措施以发展政治、经济和文化，取得了显著的政绩。统一后的东吁王朝开始对外扩张，侵入暹罗腹地，吞并了各掸邦土司地，并侵犯了中国西南边疆。1583年，明朝开始重整西南边防，反击侵略。在1583年至1584年间，明军在边境地区进行了反击，收复了全部被缅军侵占的领土，并重新控制了孟养、木邦、陇川、孟密等地区。

莽应龙去世后，阿拉干王朝的封建主利用葡萄牙雇佣兵的帮助，并与东吁的封建主联合，在1599年攻占了白古，俘虏了缅王莽应里。莽应龙的幼子良渊王在1600年至1605年期间控制了以阿瓦为中心的粮仓地区，保持了上缅甸的稳定。继位的阿那毕隆在1613年收复了被葡萄牙人占领的沙廉，将葡萄牙侵略者赶出缅甸，再次实现了缅甸的统一。1638年，东吁王朝进行了一次全国性的普查，编制了各地户口、耕地面积、产量和税赋的详细统计，作为征税和征调劳役的依据。然而，在平达力统治时期（1648—1661年），国力开始衰退。

1627年，荷兰和英国东印度公司在缅甸设立了分公司。随后在1688年和1709年，法国和英国东印度公司也在沙廉设立了分公司，控制了其对外贸易，殖民势力开始侵入缅甸。1740年，缅甸孟族发起起义，动摇了东吁王朝的统治基础。1752年，孟族军队攻占了首都阿瓦，宣告了东吁王朝统治的终结。

东吁王朝与中国明朝的关系十分密切。1635年，东吁迁都至阿瓦。明朝在1424年（永乐二十二年）在底兀剌（即东吁）设立了宣慰使司。1425年（洪熙元年）和1430年（宣德五年），东吁两次派遣使节到中国进贡。1582年至1583年间，莽应里曾进犯云南，但被击退。1659年（清顺治十六年），南明永历帝逃至缅甸，但在吴三桂的进攻下，缅甸无力抵抗，最终将永历帝引渡以换取清军的撤退。

贡榜王朝

贡榜王朝（1752年—1885年），也称为雍笈牙王朝或壅籍牙王朝，是缅甸最后的王朝，由瑞波平原的缅族首领雍笈牙建立。这一时期标志着缅甸封建社会的鼎盛时期，同时也是西方资本主义势力开始干涉的时期。贡榜王朝不仅统一了全缅甸，还对外用兵扩张疆土，并继承了东吁王朝时期的土司制度和兵制。

在1763年至1776年，孟驳继位后，于1767年攻克了暹罗王都。然而，1768年至1775年间，暹罗人民在郑信的领导下起义，成功将缅军逐出暹罗国土。1782年至1819年，孟云执政期间，国都被迁至阿布拉马拉，这一时期被视为贡榜王朝的黄金时代。

18世纪末，贡榜王朝的势力不断向云南边界伸展，干涉云南边境土司的内部事务，并不时侵扰中国傣族地区，引发了清缅战争（1765—1769）。这场战争最终以双方签订合约结束，清政府一度恢复了对孟拱、木邦、孟艮、整迈等土司的统治。战争结束后，缅甸备表入贡，清王朝对这些土司不再过问。

1824年3月，英国以缅甸加强阿拉干防务，企图进攻吉大港为借口，发动了第一次侵缅战争。战事持续一年，缅甸战败，缅王孟既被迫于1826年2月签订《杨达波条约》。这场战争打断了缅甸社会独立发展的进程，加深了缅甸的民族危机。

1852年4月1日，英国人以缅甸地方当局“虐待英商”为借口，派军舰封锁仰光，战争持续一年左右。未经签订任何条约，英国单方面宣布吞并勃固地区。1862年，英国将阿拉干、勃固和丹那沙林合并称为“英属缅甸”，以仰光为首府归英印总督管辖。曼同于1858年废弃旧都阿摩罗补罗，迁都至金城-曼德勒。两次英缅战争之后，下缅甸沦为英国殖民地，贡榜王朝偏安于缅甸北半部。

殖民时期

（1885年—1948年）

主词条：英缅战争

英国和缅甸间的紧张局势在1824年~1826年以及1852年两次的英缅战争中达到高峰。英国在这两次的战争中均获得胜利，最后攻占勃固城并将此地称为下缅甸。

1885年，英国发兵灭缅甸，1886年1月1日并入大英帝国所下属的印度，成为英属印度的一个省，贡榜王朝灭亡。中国清朝政府命驻英公使曾纪泽向英国抗议无效。1886年，英国再度赢得第三次英缅战争，中国被迫与英国签订《中英缅甸条约》，规定中国承认英国对缅甸有支配权，但缅甸对中国仍照往例，每十年一贡。至于中缅边境未定界，应由两国会商勘定。此时英国将缅甸纳为印度的一省，并将政府设于仰光。在英国的殖民统治时期，英国人致力开发水路，使得无数蒸气船得以航行于伊洛瓦底江。铁路和道路也获兴建和改善以弥补水路的不足。此时，大量的印度移民涌入导致劳工廉价，造成地方经济受到威胁。因此缅人开始产生对印度人的仇视，以致在1930年爆发反印度人的暴动。1890年—1947年，掸邦、佤邦成为大英帝国的保护国。克钦邦、钦邦则为分开的行政区。1894年，薛福成在伦敦与英国签订《中英滇缅商务条款》。

1936年，在英国统治下首次也是唯一一次的选举中，巴莫博士当选为英国控制下政府的首相。1937年，英国创建一套独特的缅甸宪法，同意缅人自治。缅甸脱离英属印度，成为大英帝国的缅甸本部（英属缅甸）。

1942年5月，日本占领缅甸，成立以巴莫为首的缅甸傀儡政府。在日本的支持下，反对英国殖民政府、渴望独立的昂山将军组织了缅甸独立义勇军。1942年，昂山率军与日军一起参加了对英军及中国远征军的战斗，然后在日军支持下宣布缅甸从英国独立。1943年，巴莫与昂山等人受邀访问日本，他们回国重组缅甸傀儡政府，昂山成为国防部长。1944年，日军在战场节节败退，昂山开始支持美英的同盟国一方，并组织“反法西斯人民自由同盟”以对抗日军。1945年，全缅抗日胜利，战后的缅甸仍受英国控制。

独立时期

1945年，随着日本的投降，缅甸宣布独立成为现实。尽管如此，战后缅甸依旧处于英国的掌控之下。到了1947年2月，缅甸北部的掸邦彬龙镇见证了缅族、掸族、克钦族和钦族领导人签订《彬龙协议》，该协议旨在建立一个统一的缅甸联邦，以摆脱英国的殖民统治。

1948年1月4日，缅甸正式摆脱英联邦，成为一个独立国家。紧接着在1949年12月11日，吴努宣布了缅甸的独立和不结盟的外交政策。然而，在1948年至1950年期间，缅甸实际上奉行了亲西方的外交政策。

缅甸独立后，国内局势并不稳定，缅甸共产党和其他政治派别的反抗活动，加上缅族与其他少数民族之间的矛盾，导致了持续的内部冲突。1950年，国内爆发了大规模内战，而执政的“反法西斯人民自由同盟”在1958年分裂。

1950年2月，随着中国人民解放军的进攻，国民党第8军和第26军的部分部队被迫撤退至缅甸北部。朝鲜战争爆发后，美国总统杜鲁门批准了中央情报局的“白纸行动”计划，秘密支持李弥部队进攻云南，目的是为了减轻美军在朝鲜战场的军事压力。到了1953年3月，缅甸将国民党残部问题提交至联合国，要求谴责台湾为“侵略者”，并要求立即停止李弥部队对缅甸的敌对行动。最终，台湾地区接回了一部分军队及其眷属，而其他人则撤退至泰国，被称为泰北孤军。

1960年，缅甸进行了大选，吴努再次获得执政权。同年，中华人民共和国与缅甸签署了《中缅边界条约》，进一步巩固了两国之间的关系。

军政府时期

1962年，奈温将军（General Ne Win）发动政变并成立以军事统治的政府，宣布要使缅甸成为社会主义国家。奈温执政后，对内实行“缅甸式社会主义”，一度对主要工商企业实行国有化。奈温一直强调缅甸奉行独立自主的、中立的不结盟对外政策。主张同一切国家保持友好，但不为任何大国所左右，不参加大国集团，也反对把不结盟国家变成第三集团。人民对于自由受到限制感到十分不满。同年7月7日，学生在仰光大学发起示威活动抗议军事政权。军队则在奈温将军的间接指使下以血腥镇压了这个活动。

中国文化大革命开始后，中国支持缅甸北部的缅甸共产党武装。邓小平上台以后，撤出全部在缅中国军队，从此缅共武装失势。

缅甸国内贩毒情况很严重，而由于政府官员的轻易受贿使得毒品问题日益严重，政府更是日趋腐败。因为治理不当和腐败导致的经济严重萧条，缅甸政府于1977年开始寻求外援。1980年代后期，缅甸已是全球最贫困国家之一。

1989年6月18日，在苏貌将军（General Saw Maung）掌政下，缅甸的英文官方名称由Burma改为Myanmar。国内反政府活动仍旧持续四起，昂山的女儿昂山素季，1991年诺贝尔和平奖得主，在1988年成为缅甸迈向民主之路的精神动力。昂山素季因公然批评奈温将军而在1989年7月20日遭到囚禁。虽然她曾在1995年获得释放，之后再次遭到软禁，直到2010年11月13日获释。

2005年缅甸首都由仰光迁往内比都。2008年，军政府宣布将在五月举办公民投票通过新宪法，并在2010年举行民主选举来成立新政府。

联邦共和国

缅甸民主改革是指自2010年结束军政府统治、联邦巩固与发展党执政以来，缅甸在政治、经济等领域进行的一系列改革措施。这些措施包括释放被软禁超过15年的全国民主联盟领导人昂山素季并与她进行对话，大赦多名政治犯，建立国家人权委员会，颁布赋予劳工组建工会和罢工权利的劳动法，以及放松出版审查。这些改革被视为缅甸自2010年国会大选以来，逐步迈向民主国家和重新融入国际社会的承诺成果。2011年12月初，美国国务卿希拉里·克林顿访问缅甸，成为半世纪以来首位访缅的美国高级官员。

2011年，登盛政府上台后，缅甸进一步推行对外开放和对内取消抑制经济发展的政策，促进出口部门发展，人均收入水平提升较快，2015年达到1200美元，被世界银行列为中低收入国家。

2013年底，缅甸政府释放了所有被关押的政治犯。然而，联邦政府面临着与少数民族地方武装的矛盾冲突、民族和解和经济建设等难题。1948—2015年，缅甸政府军与相关族群武装组织共发生268起武装冲突事件。

2015年7月30日，时任缅甸总统吴登盛签署大赦令，立即释放6966名服刑人员，包括155名中国籍伐木人员。

2016年3月15日，缅甸联邦议会进行总统选举，民盟资深党员吴廷觉当选为缅甸首位非军人民选总统，亨利班提育和吴敏瑞当选为副总统。3月30日，吴廷觉宣誓就职，4月1日新政府正式履职，结束了缅甸军政府统治。

2018年3月21日，吴廷觉辞去总统职务，3月28日温敏当选总统，并于3月30日宣誓就职。

2021年2月1日，总统温敏、国务资政昂山素季及一些民盟高级官员被军方扣押，缅甸多座城市出现大范围通信中断，军方宣布实施为期一年的紧急状态。2月12日，联合国人权理事会通过涉缅决议，缅甸拒绝接受。4月16日，缅甸联邦议会代表委员会宣布成立民族团结政府，温敏任总统，昂山素季任国务资政。

2022年2月28日，缅甸国防军司令部宣布将停火期限延长至2022年12月31日。7月31日，缅甸国家管理委员会决定再次延长紧急状态六个月，至2023年1月31日结束。

2023年2月1日，缅甸国防和安全委员会宣布再次延长全国紧急状态6个月。同日，国家管理委员会发布命令，敏昂莱继续担任国家管理委员会主席和国家总理，并组建国家管理委员会中央顾问机构。7月31日，国防和安全委员会决定再次延长紧急状态6个月。8月2日，国家管理委员会宣布根据宪法改组，敏昂莱继续担任主席。8月3日，为了更快有效实施委员会制定的路线图和目标，改组联邦政府，敏昂莱继续担任国家总理。

区划详情

缅甸全国分为7个省、7个邦和2个中央直辖市。7个省分别为：仰光、曼德勒、勃固、马圭、实皆、伊洛瓦底、德林达依；7个邦分别为掸邦、克钦邦、克耶邦、孟邦、克伦邦、钦邦、若开邦；两个直辖市为内比都和仰光。2005年11月，行政首都由仰光迁到内比都，南距仰光390公里，北距古都曼德勒320公里，属缅甸中部地区。。省是缅族主要聚居区，邦为各少数民族聚居地，联邦区是首都内比都。

2022年4月30日，缅甸发布公告，对行政区划做出重大调整，将之前全国的75个县重新划分为121个县，增设46个县区。

首都介绍

内比都坐落在勃固山脉与本弄山脉之间锡唐河谷的狭长地带，北依山势，南望平川，战略地位重要。全市总面积2725平方英里，下辖彬马那县、达贡镇和雷威镇，人口约92万人。主要居民为缅族，另有掸、克钦、克伦、克耶、德努、勃朗、勃欧等少数民族杂居于此。

仰光是缅甸第一大经济中心，是仰光省的省会，地处伊洛瓦底江三角洲东部，仰光河下游，距出海口34公里，地势低平，是缅甸最大的城市，全国经济、文化、交通中心。仰光市下辖33个镇区，面积312平方英里，人口600万，其中华人华侨约20万人。

区域位置

缅甸位于亚洲东南部、中南半岛西部，其北部和东北部同中国西藏和云南接界，中缅国境线长约2185公里，其中滇缅段为1997公里；东部与老挝和泰国毗邻，缅泰、缅老国境线长分别为1799公里和238公里；

缅甸西部与印度、孟加拉国接壤。缅甸南临安达曼海，西南濒孟加拉湾，海岸线总长2655公里。缅甸的形状就像一块钻石，从南到北长约2090公里，东西最宽处约925公里。缅甸南端的维多利亚角处于北纬10度，北端葡萄以北的缅中边界线居于北纬28度，缅甸大部分地区都在北回归线以南，属热带。缅甸最西部的孟都处于东经92度线附近，东端的缅老界河湄公河在东经101度线附近。仰光和第二大城市曼德勒都在东经96度线上，缅甸的标准时间就以东经96度为准。

地形地貌

缅甸面积约67.85万平方公里，海岸线长3200公里。地势北高南低。北、西、东为山脉环绕。北部为高山区，西部有那加丘陵和若开山脉，东部为掸邦高原。靠近中国边境的开卡博峰海拔5881米，为全国最高峰。西部山地和东部高原间为伊洛瓦底江冲积平原，地势低平。

气候特征

缅甸属于热带季风气候，国土的大部分在北回归线以南，为热带，小部分在北回归线以北，处于亚热带。环绕缅甸东、北、西三面的群山和高原宛如一道道屏障，阻挡了冬季亚洲大陆寒冷空气的南下，而南部由于没有山脉的阻挡，来自印度洋的暖湿气流可畅通无阻。缅甸生态环境良好，自然灾害较少。

缅甸全年气温变化不大，最冷月（1月）的平均气温为20℃-25℃；最热月（4、5月间）的平均气温为25℃-30℃。各地气温年较差也不大。缅甸雨量丰沛，降雨多集中在西南季风盛行的6、7、8三个月，其次为5月、9、10月，大部分地区年降雨量达4000毫米以上，中部为雨影区，年降雨量不足1000mm，是缅甸的干燥地带。5—10月各地的降雨量占全年降雨量的90%-95%左右。由于受季风的影响，缅甸全年可分为热季（3月至5月中旬）、雨季（5月中旬至10月）、凉季（11月至次年2月）。

矿产资源

缅甸矿藏资源丰富，有石油、天然气、钨、锡、铅、银、镍、锑、金、铁、铬、玉石等。

石油是缅甸重要的经济资源之一。战前，石油是缅甸最大的矿业，最高年产量约100万吨。石油分布于伊洛瓦底江中下游的仁安羌、稍埠、新固、仁安佳、兰约、敏布、帕兰永、约达亚、丹岱、毕道彬、仁安马、英道、延别鸟（兰里岛）以及实兑南部诸岛。1960后，又陆续在阿亚多、棉昂、卑谬、瑞卑达、曼、力班多等地发现石油。80年代末，缅甸实行开放政策，政府先后与韩国、荷兰、澳大利亚、加拿大、美国、日本、英国的9家石油公司签订合同，分别在莫塔马添麻烦在陆架、毛淡棉、若开谷地以及钦敦江一带勘探石油及天然气。据亚洲开发银行能源评估报告，缅甸共有104个油气开采区块，其中内陆开采区块53个，近海开采区块51个。根据测量结果，约有1.6亿桶石油和20.11万亿立方英尺天然气。

缅甸的金、银、铜、铅、锌、锡、钨、锰等有色金属分布很广，从克钦邦北部一起到德林达依南部的麻力温才有分布，其中：

金分布于克钦邦马科、夏都塞，实皆省班毛附近及掸邦孟密、葛鲁一带。

银铅共生矿分布于克钦邦东南部和恩梅开江沿岸，掸邦波顿，曼德勒省勃力、皎栖，克伦邦高鲁都、迪恰亚，德林达依省的土瓦等地。

锡钨混合矿分布于掸邦东枝，克耶邦莫契，克伦邦直通，毛淡棉及德林达依省的土瓦、墨吉一带。

锌和锰分布于掸邦南部。

锑分布于掸邦西北部、北部和东部、克耶邦、克伦邦一带。

掸邦波顿（包得温）是一个多种金属矿区，有金、银、赤铜、铅、锌和锑。第二次世界大战前该矿区有井下工人近3000名。战时矿井遭到破坏，1951年才得以恢复。

克耶邦的莫契矿主要产锡钨，其规模虽不如波顿，但钨的产量居全国之首，战前该矿生产了5500多吨锡和钨，占全国产量的一半，一半产于土瓦和墨吉。

铁分布于恩梅开江上游、掸邦西北部、曼德勒东部。1961年6月，缅甸石油和矿物勘探公司与德国柏兰格育公司在东枝附近的彬柏地区经勘探发现了一座储量为6300万吨的铁矿，该铁矿含铁量为53%。

煤缅甸煤的资源不太丰富，但在土瓦、英迪、瑞冒、掸邦南渡、葛鲁、克钦邦一些地区、曼德勒以东地区、若开邦实兑以及德林达依的墨吉一带，都有煤。1961年6月，在加里瓦发现了储量为1.28亿吨的煤矿。

缅甸是世界上著名宝石和玉石产地。宝石的主要产地为抹谷，盛产红宝石、蓝宝石。1989年，在掸邦南渡的丙弄村发现新的宝石产地，缅甸政府把丙弄周围地区划为国家专营的宝石产区。玉石矿分布在克钦邦北部地区，主要产地有孟拱、甘拜地、弄肯、帕甘。钻石主要产于孟密镇区的景朵村附近地区。

森林资源

据《2019年缅甸年鉴》的数据显示，缅甸在2018年过渡财年结束时（即2018年9月）的森林覆盖率保持在41.3%，与2017/18财年末的数据相同。森林资源主要集中在缅甸的北部、西部和南部地区。特别是中部的勃固山脉，这里是世界知名的柚木主产区，拥有领先的储量。缅甸的林业资源种类繁多，大约有2300种，包括1200多种乔木。这些乔木材质坚硬、耐腐蚀，且膨胀收缩系数极低，外观花纹美观，适合用于造船、建造桥梁、码头、房屋以及家具制作等。除了柚木，缅甸还盛产檀木、灌木、鸡翅木、铁力木、酸枝木、花梨木等多种硬木和珍贵木材。在2018年过渡财年的4月至9月期间，缅甸共生产了11.37万立方吨硬木，其中柚木产量为1.23万立方吨。

缅甸的竹类和藤木资源也十分丰富。竹类有大约97种，竹林覆盖面积约9630平方公里，主要分布在若开州和缅甸中部地区。藤木大约有32种，克钦邦和掸邦是其主要分布区域，包括水藤和红藤等，但只有少量用于出口。自2014年4月起，缅甸政府已经禁止了原木的出口。缅甸民盟政府致力于林业资源的保护，于2017年11月底，缅甸国家投资委员会决定暂停审批使用来自缅甸原始森林木材的加工厂项目。根据2020年的全球森林资源调查报告，缅甸的森林覆盖率达到了42.19%，在东南亚国家中排名第一。

水力资源

缅甸境内河网发达，众多河流纵横交错，其中包括伊洛瓦底江、萨尔温江、钦敦江以及湄公河等主要河流，它们的支流遍及全国各地。伊洛瓦底江、萨尔温江和湄公河这三条河流均源自中国。

伊洛瓦底江是缅甸最大的河流，流经的面积达到430,000平方公里。这条河流水资源丰富，流向平缓，自北向南穿过克钦邦、曼德勒和仰光等六个省份，最终汇入印度洋。伊洛瓦底江全长约2,200公里，总落差为4,768米，平均比降为2.1‰，而其入海口的平均流量高达13,600立方米/秒。

萨尔温江作为缅甸第二大河，起源于中国云南的潞西，流入缅甸境内后，全长达1,660公里，流域面积大约为205,000平方公里。它流经掸邦、克耶邦、克伦邦和孟邦，最终通过莫塔马湾进入印度洋。

湄公河则从中国西双版纳进入缅甸，主要流经缅甸的掸邦，并沿着老挝和泰国的边界线前行。

至于缅甸的电力供应，水力发电是其主要电源之一。截至2018年9月的数据显示，水力发电的装机容量占到了缅甸总装机容量的57.7%。

海洋资源

缅甸海岸线漫长，内陆湖泊众多，渔业资源丰富，因受资金、技术、捕捞、加工、养殖水平等条件限制，对外合作开发潜力大。缅甸海岸线长2832公里，专属经济区48.6万平方公里，适宜捕捞海域约22.5万平方公里。缅甸沿海鱼虾500多种，具有经济价值的石斑鱼、鲳6缅 甸鱼、龙虾、黄鱼、带鱼、鲨鱼、比目鱼、鲥鱼、虎虾、琵琶虾等约105种，820万公顷的内陆江湖内也有大量淡水鱼虾。

缅甸水产档次高、品质优，适宜海水、淡水养殖。1990年缅甸政府颁布《缅甸海洋渔业法》，1993年颁布《缅甸海洋渔业法修正案》，1994年撤销国家渔业公司，所有鱼塘、冷库、加工厂转让给个人，国家只保留示范鱼塘、苗塘。水产已成为仅次于农业和工业的第三大主要经济产业和重要创汇产业。据《2019年缅甸年鉴》统计，2018/19过渡财年，缅甸捕捞淡水鱼虾约69.3万吨，海水鱼虾88.8万吨，缅甸海产品主要出口中国、新加坡、泰国、韩国、孟加拉、中国台湾和中国香港等国家和地区。

国旗

2010年10月21日，根据缅甸国家和平与发展委员会21日颁布的法令，缅甸正式启用《缅甸联邦共和国宪法》确定的新版缅甸国旗和国徽，国歌保持不变。

缅甸国旗为16:9的长方形，由自上而下宽度相同的黄、绿、红三色横条组成，国旗正中是一颗白色大五角星，覆盖三色横带并指向上方。黄色代表统一、智慧、欢乐和各民族亲密团结；绿色代表土地肥沃、和谐、安宁、苍翠的国家；红色代表勇敢、果决；白色代表纯洁、正直、友善和力量。

国徽

现行缅甸国徽于2010年10月21日开始使用，由1974年版缅甸国徽的修改而来。

1974年版缅甸国徽中间为缅甸版图置于一个十四齿的齿轮，齿数象征缅甸的省和邦，外饰以稻穗；新国徽中间为缅甸版图置于橄榄枝中间，两头圣狮为守护兽。两者之间为花卉状图案，顶端为一象征独立的五角星。下方是绶带。

因国家政制改变，与旧国徽相比，新国徽进行了一定程度的修改，删去了共产主义国家在国徽上经常使用的齿轮、稻穗等图案，改用橄榄枝环绕缅甸版图。

国歌

《世界不灭》

中文歌词：

直到这个世界毁灭，缅甸依然存活！

我们热爱我们的土地，因为这是我们真正的遗产。

我们决意牺牲我们的生命保护我们的国家。

这是我们的国家，这是我们的土地，我们拥有她。

是我们的国家和我们的土地，我们将在团结中做好对我们的国家事业！

并且，这是我们对我们无价土地的义务。

缅甸约有人口5417万（2022年），共135个民族。人口最多的省邦分别是仰光省、曼德勒、伊洛瓦底省、掸邦、实皆省和勃固省。缅甸共有135个民族，主要有缅族（约占65%）、掸族（约占8.5%）、克伦族（约占6.2%）、若开族（约占5%）、孟族（约占3%）、克钦族（约占2.5%）、钦族（约占2.2%）、克耶族（约占0.4%）等。各少数民族均有自己的语言，其中缅、克钦、克伦、掸、孟等族有文字。

官方语言为缅甸语，也有为数不多的人懂英语和汉语。

政体

缅甸2010年结束了军政府统治，进行民主改革。根据2008年宪法，缅甸是一个总统制的联邦制国家，将实行多党民主制度。总统既是国家元首，也是政府首脑。

宪法

1947年6月，即将独立的缅甸各族人民代表召开制宪会议，讨论制定未来缅甸联邦的宪法。9月中旬，制宪会议完成宪法制定工作，并于9月24日通过该宪法，即缅甸历史上第一部宪法：1947年《缅甸联邦宪法》；

1974年，缅甸制定了《缅甸社会主义联邦宪法》。1988年军政府接管政权后，宣布废除宪法，并于1993年起召开国民大会制定新宪法。2008年5月，新宪法草案经全民公决通过，并于2011年1月31日正式生效。

2019年2月19日，缅甸议会批准设立修宪委员会，研究修改宪法条款。该委员会由45名代表组成，主要来自执政的全国民主联盟、军方、巩固与发展党以及少数民族政党。联邦议会人民院副议长吞吞亨任该委员会主席。该委员会负责将修改意见和讨论结果编撰成修改草案，提交联邦议会表决。

议会

议会是缅甸的立法机构。2012年4月1日，缅甸举行议会补选（克钦邦3个选区因安全原因取消投票）。民盟获得联邦议会45个可选空缺议席中的43个，成为议会第一大反对党。5月2日，昂山素季与其他新当选议员宣誓就职。2015年11月8日，民盟在全国大选中获得人民院440个席位中的255个，以及民族院224个席位中的135个。2016年2月1日，民盟组建新一届议会并召开首次会议。

司法

缅甸法院和检察院共分4级。设最高法院和最高检察院，下设省邦、县及镇区3级法院和检察院。最高法院为国家最高司法机关，最高检察院为国家最高检察机关。

政党

1988年9月18日，缅甸军队接管国家政权，宣布废除一党制，实行多党民主制。1990年5月27日举行首次多党制大选，有93个政党参加竞选，后大批政党自行解散或被取缔。2010年11月7日缅举行全国多党民主制大选，共有37个获批准注册的政党参选，包括4个原合法政党和33个新成立政党。2012年4月1日，缅甸议会对45个空缺席位进行了补选。2015年11月8日缅甸举行全国大选，共有91个政党推举的5728名候选人和310名独立候选人参选。现有主要政党：

（1）缅甸全国民主联盟（National League for Democracy）：简称民盟，总部设在仰光，成立于1988年9月29日，昂山素季任党主席。在1990年5月大选中，该党获得485个议席中的396席，后因军政府拒绝移交权力而与政府进行了长期斗争，系缅甸最大反对党。2010年11月7日缅举行全国多党民主制大选，民盟拒绝重新注册参选，根据选举法规定失去合法政党资格。2011年11月18日，民盟决定向联邦选举委员会申请重新注册政党。2012年1月5日，联邦选举委员会正式批准民盟申请，民盟重新成为合法政党，并于4月1日举行的议会补选中获得大胜。2015年11月8日缅甸大选，民盟在1150个议席中斩获886席，成为议会最大党。

（2）联邦巩固与发展党（The Union Solidarity and Development Party）：简称巩发党，该党由1993年成立的缅甸联邦巩固与发展协会转变而成，2010年5月正式注册成为政党，总部设在内比都。其宗旨是实现国家永固，主权独立，民族团结，和平稳定，繁荣发展，保护百姓的安全、改善民生，维护人权，实现民主。奉行多党民主制度、市场经济制度和独立、积极的外交政策。现任党主席丹泰，总书记岱乃温。

（3）民族团结党（The National Unity Party）：主席吴吞伊，总书记吴丹丁，联合秘书吴钦貌基。该党由原执政的缅甸社会主义纲领党于1988年9月24日改组而成。总部设在仰光，各级组织机构健全，在中央、省/邦、县、镇区等各级设有党委会。宗旨是维护民族团结，维护国家独立和主权，为人民服务，为国家政治、经济和社会等各领域发展服务。

（4）掸邦民族民主党（The Shan Nationalities Democratic Party）：总部设在仰光。宗旨是维护民族团结，实现掸邦的经济、交通、教育、农业等领域发展。主席吴赛埃榜。

（5）若开民族发展党（The Rakhine Nationalities Development Party）：主席为埃貌博士，副主席为吴翁丁、吴丁温、吴梭漂、吴昂班达，总书记为吴腊梭，书记为吴吞昂觉、吴钦貌喇、吴达吞腊、吴凯比梭。总部设在若开邦博达坦镇区。该党于2010年5月注册成立，由若开邦和仰光省的若开族人组成，宗旨是团结全国人民，实现民主，促进国家政治、经济和社会发展，保护若开民族宗教信仰和风俗文化，维护若开民族利益和联邦利益。

（6）全国民主力量党（The National Democratic Force）：主席为吴钦貌瑞（原民盟中央执委），副主席为吴梭温和拉梭纽博士。2010年5月成立，总部设在仰光省淡汶镇区。由原民盟中吴钦貌瑞、丹宁博士、温奈博士、吴登纽等4名中央执委，吴盛腊乌、吴梭温、吴丹温等3名中央委员在内的28名民盟前成员另立的新党。2011年12月以来，共有3名该党联邦议会议员宣布重返民盟。

政要

国家管理委员会主席、国家总理敏昂莱，内政部部长梭图（Lt-Gen Soe Htut），国防部部长盛温（Lt-Gen Sein Win），边境事务部部长耶昂（Lt-Gen Ye Aung），国务资政府部部长觉丁瑞（U Kyaw Tint Swe），宣传部部长培敏（Dr. Pe Myint），联邦政府办公厅部部长敏都（U Min Thu），宗教事务和文化部部长昂哥（Thura U Aung Ko），农业、畜牧和灌溉部部长昂都（Dr. Aung Thu），交通和通讯部部长丹欣貌（U Thant Sin Maung），自然资源和环境保护部部长翁温（U Ohn Win），电力和能源部部长温楷（U Win Khaing），劳工、移民和人口部部长登瑞（U Thein Swe），商务部部长丹敏（Dr. Than Myint），教育部部长苗登基（Dr. Myo Thein Gyi），卫生和体育部部长敏推（Dr. Myint Htwe），计划、财政和工业部部长梭温（U Soe Win），投资与对外经济关系部部长当吞（U Thaung Tun），建设部部长汉佐（U Han Zaw），社会福利和救济安置部部长温妙埃（Dr. Win Myat Aye），饭店和旅游部部长翁貌（U Ohn Maung），少数民族事务部部长奈岱伦（Nai Thet Lwin），国际合作部部长觉丁（U Kyaw Tin），联邦大法官吞吞乌（U Htun Htun Oo）。

政府机构

缅甸总统为国家领导及政府首脑，政府设有国家投资委员会，有关国内外的重要投资项目均必须由主管部门通过投资委员会审批并报经内阁会议批准。政府管理机构共设23个部，其中经济主管部门主要有：计划、财政与工业部、投资与对外经济关系部、商务部、农业畜牧与灌溉部、电力与能源部、资源与环保部、交通与通讯部、建设部、国际合作部等。

2018年11月，新成立投资与对外经济关系部。2019年11月，将工业部和计划与财政部合并为计划、财政与工业部。仰光市政府大楼国家计划、财政与工业部负责国家经济社会发展规划，起草财政预算、决算报告。下设中央监察局、中央统计局、投资与公司管理局、国家档案局、计划局和项目发展评估工作局等。商务部负责制订和颁布关于进出口贸易的相关法令法规，批准颁发进出口营业执照以及进出口许可证，管理协调国内外展会，对进出口贸易活动进行统一管理。

综述

缅甸自然条件优越，资源丰富。1948年独立后到1962年实行市场经济，1962年到1988年实行计划经济，1988年后实行市场经济。2016年7月，缅政府颁布“12点国家经济政策”。10月18日，缅甸《投资法》经总统廷觉签署正式生效。

2019年，缅甸国内生产总值760亿美元，人均1407美元。截至2020年6月，缅甸外资累计已达860多亿美元。主要贸易伙伴是中国、泰国、新加坡、日本、韩国。

货币名称：缅币（Kyat）。1美元约合1540缅币。

农林牧渔业

农业为国民经济基础，可耕地面积约1800万公顷，尚有400多万公顷的空闲地待开发，农业产值占国民生产总值的四成左右，主要农作物有水稻、小麦、玉米、花生、芝麻、棉花、豆类、甘蔗、油棕、烟草和黄麻等。缅甸商务部数据显示，2015/2016财年缅甸出口大米150万吨，农产品出口总额为25亿美元。2017/2018财年前十个月（2017年4月至2018年1月），缅甸出口大米282万吨，出口额达8.76亿美元。缅甸自然资源与环境保护部数据显示，截至2015年，缅森林覆盖率为45%。

工业

主要工业有石油和天然气开采、小型机械制造、纺织、印染、碾米、木材加工、制糖、造纸、化肥和制药等。

纺织制衣业为代表的劳动密集型加工制造业在缅甸蓬勃发展，2018年过渡财年，缅甸纺织品出口额达22.25亿美元，占缅甸同期出口总额的25.2%，出口额位居首位。

截至2018年过渡财年末，外国企业在缅甸石油和天然气领域投资留存项目88个，投资额185.45亿美元，占外商在缅甸投资的29.2%。据缅甸商务部统计，2018年过渡财年，缅甸天然气出口额11.7亿美金，约占缅甸出口总额的13.2%。中国石油（CNPC）、北方石油（NORTHPETRO）以及泰国的（PTTEPI）、韩国的大宇（DAEWOO）、法国的道达尔（TOTAL）、越南石油（PETRO VIETNAM）等公司都已与缅甸签署油气勘探开发区块协议。

缅甸大型国有企业主要有缅甸第一矿业公司、第二矿业公司、缅甸油气公司、缅甸珠宝公司等，私营大型企业主要有FMI、亚洲世界、钻石星、瑞丹伦等。

受经济及科技发展水平所限，缅甸钢铁、化工、汽车、工程机械、船舶和海洋工程等产业发展滞后，尚未实现规模化发展。

通讯

近年来，缅甸交通通讯业发展较快，2018年过渡财年，缅甸交通通讯业吸引外资3.14亿美元，吸引外资额仅次于制造业，排名第二。2018年，越南军队电信集团通过与缅甸当地企业合资，进军缅甸电信市场，成为继MPT、Ooredoo和Telenor之后缅甸第四家电信运营商。缅甸通信业实现从2G到4G的跳跃式发展。

金融

缅甸有五家国有银行，分别为：缅甸中央银行（1948年成立，前身为缅甸联邦银行，1990年改称中央银行）、缅甸农业银行（1953年成立）、缅甸经济银行（1967年成立）、缅甸外贸银行（1967年成立）和缅甸投资与商业银行（1989年成立）。从1992年起，允许私人开办银行，近年开始允许外国银行在缅设立代表处。主要私人银行有19家：妙瓦底银行、甘波扎银行、合作社银行、伊洛瓦底银行、亚洲绿色发展银行、佑玛银行、环球银行和东方银行等。已有中国工商银行、越南投资与发展银行等20余家外国银行在缅设有代表处。1993年起，外汇券在缅甸流通，缅币对外汇券汇率与缅币对美元汇率基本相同，截至2012年12月31日，缅甸发行流通的外汇券价值3092万美元。2013年3月20日，缅甸联邦议会通过取消外汇券的议案。

贸易

2017/2018财年缅甸对外贸易额为335.3亿美元，其中出口148.5亿美元，进口186.8亿美元。缅甸主要出口产品为天然气、玉石、大米等，主要进口产品为石油与汽油、商业用机械、汽车零配件等。

综述

缅甸文化深受佛教文化影响，缅甸各民族的文字、文学艺术、音乐、舞蹈、绘画、雕塑、建筑以及风俗习惯等都留下佛教文化的烙印。近现代以来，缅甸文化受到西方文化的影响。

缅甸音乐受到中国和印度的双重影响。缅甸北部民族与中国云南少数民族在各方面都比较接近，艺术方面也有相通之处。缅甸中南部则受印度文化的影响较深。缅甸的古典戏剧、舞蹈大都与印度的史诗“罗摩衍那”的故事有关。缅甸古典音乐中的调式也都具有特定的功能，如喜庆，悲哀、婚礼、葬礼等均应采用不同的调式。

缅甸最主要的民族乐器是弯琴（缅语为桑柯）这是缅甸所特有的弓型竖琴，中国唐朝时称为风首箜篌。缅甸主要文化机构和设施有：国家舞剧团、国家图书馆、国家博物馆、昂山博物馆等。

宗教

僧伽在整个缅甸是非常受到尊敬的。小乘佛教在西元前三世纪传入缅甸，在西元十一世纪时成为缅甸居民普遍的信仰，并且延续至今。当时阿奴律陀听取孟族僧人阿罗汉的建议，排除阿利僧派，定小乘佛教为国教。

缅甸人在佛教思想的长期影响下乐善好施。在缅甸，几乎天天有人募捐，有人施舍，施舍已成为缅甸人的一种习惯。缅甸人施舍不讲究物品的贵重而注重是否心甘情愿。缅甸有句俗话：“心诚的人施舍一个像榕树籽一样小的东西可以得到像榕树那样大的报答；心不诚的人即使施舍榕树一样大的东西，也只能积下榕树籽那样小的功德。”缅甸人认为，如果能在炎热的夏天向过路人施舍一杯清凉洁净的水，则是一件很积德的事。所以，你会看到，在缅甸人自家大门口，在市内公共汽车站，或在公园、佛塔等场所，总放有盛满清水的水罐和水杯，供过路人饮用。缅甸人的施舍和捐献到处可见。数以万计的佛塔和数不清的寺庙是人们捐款修建的；全国32万僧尼的斋饭、袈裟和日用品是教徒布施的；就连市内公共汽车的凉棚、公园里供游人小憩的亭子和石凳也都是教徒捐钱修起来的，上面都刻有施主的名字。缅甸人一生最大的愿望是捐钱修佛塔。他们一生舍不得吃舍不得穿，临死时把全部积蓄捐献出来修一座佛塔才算了却心愿。

在缅甸，男孩子一般都要做剃度，使佛教事业后继有人，被认为是一件积德的事情。对孩子来说，从此可以“成人”，受到社会的尊重，是一件荣耀的事。孩子做剃度一般有3种形式：单独一家一户做剃度；几家几户联合起来给孩子做剃度；以政府各部门、街道、学校或集市为单位给孩子做剃度。举行剃度仪式的前一天下午，要举行盛大的游行仪式。人们给将要剃度的孩子戴上王冠，穿上王服，肩披彩色绶带，骑上高头大马。有人给牵马，有人撑金伞，队伍浩浩荡荡。一队打着佛教旗帜身着艳丽民族服装的姑娘走在队伍的前面，接着依次是载有吉祥大鼓的车、骑在大象背上顶盖金伞的三藏经保护神、手持僧用八宝器的剃度小孩子的父母、手捧槟榔盒和花盒的姑娘、缀满准备布施给僧侣的各种日用品的如意树等。晚上一般要请来剧团唱戏，通宵达旦。正式举行剃度的当天上午，要在鼓乐的伴奏下乘专车到大金塔转一圈，再进寺庙给孩子剃发，穿袈裟，听戒规，然后布施斋饭。第三天，家长们要集合在一起，请法师在临时搭起的彩棚里诵经。家长跪坐在地上，手里拿着小壶或水，一边听经一边把杯里或壶里的水一滴滴地倒于盘子里或地上，叫作“分福”。意思是给孩子做剃度所积的功德不可自己独享，要大家分享。孩子剃度以后，一般在寺庙里当一周、两周、一个月或几个月小沙弥后可以还俗，有的从此皈依佛门，成为佛家弟子。

缅甸是宗教意识很浓的国家。在缅甸的街头巷尾，随时随地都可以看到身披袈纱、手持黑伞的僧侣，全国僧侣有10几万，仅仰光、曼德勒的和尚就有2万多人，平均300人中便有一个是和尚，佛教徒中每个男子到了一定的年龄都必须出家当一次和尚，社会上才承认其成人，还俗以后才能够享有结婚的权力，出家的年龄一般在10岁上下，出家时间，在以前最短为一年，已缩短为7天。也可以几个月，几年，甚至终生为僧。出家手续十分简便。因此，在缅甸有出家容易，还俗也容易的说法。

语言

缅甸是一个多民族国家，共有135个民族，拥有100多种民族语言。官方语言为缅甸语和英语，而主要的民族语言包括缅、克钦、克耶、克伦、钦、孟、若开、掸等民族的语言。在这些民族中，缅、克钦、克伦、掸、孟等族拥有自己的文字。英语在缅甸也是一种流行的主要外国语。

缅甸语属于汉藏语系下的藏缅语族。缅甸的古文化在宗教、文学和政治制度等方面深受印度文化的影响。以十一世纪初建立的蒲甘王朝为代表，该王朝以蒲甘为首都，设立了行政组织，订立了法律，并在雕刻及绘画艺术上相当发达。蒲甘王朝时期，缅甸文取代了巴利文和梵文，成为经书的正式文字。在建筑方面，佛塔建筑以“纠苏吉刚佛塔”为其代表。

饮食

缅甸盛产稻米，人民以大米为主食。早餐常吃“馍亨卡”、椰子面、椰子粥、凉拌面、凉拌米粉及用糯米、椰子、白糖做的各种各样的糕点小吃。

缅甸人有喝早茶的习惯。人们在茶馆里喝咖啡、奶茶，吃点心。如面包夹黄油、果酱、乳酪、肉包子、油条及油饼，还喜欢喝鱼片汤、鸭肉粥等。

缅甸人在饮食方面较为节俭。常以鱼虾酱、辣椒、煮豆、酸菜叶汤佐饭。缅甸菜肴讲究油、辣、香、鲜、酸、咸。烹调方法多以炸、烤、炒、凉拌为主。炸烤食物易于保存，

凉拌不需加热，又能祛暑。缅甸濒海多河，鱼虾丰富，易捕捞。在缅甸以鱼虾为原料制作的食品尤多。缅甸人喜欢将竹笋腌成酸笋，和其他蔬菜、肉类混炒，味道鲜美。

缅甸人的口味特点是酸、辣、清淡，不油腻，类似中国四川口味，一般餐桌都要求放上辣椒油。爱吃鸡、鸭、鱼、虾、虾酱、鱼酱，喜食咖哩，要求略带甜味，最好拌上番茄，除吃一般蔬菜之外，人们喜欢用水果做菜。如把芒果切成片，拌入黄豆粉、虾米松，虾酱油、洋葱头以及炒过的辣椒籽，吃起来又酸、又咸、又辣、又鲜。

服饰

缅甸是一个多民族的国家，共有135个民族，主要有八大民族：缅族、克钦族、克耶族、克伦族、钦族、孟族、若开族、掸族。各个民族有其特色的民族服装，独显其民族文化。同处于缅甸区域文化内的八大民族，在文化上有着共同的特点，也有着自己特色的文化。在服饰上这八大民族有着一些相同的特色，如这八大民族的女士都穿纱笼，男式都扎包头。但是在装饰上的不同就显示出了民族特色。

缅甸是一个将传统文化保存得非常好的国家，在仰光，超过80%的人还穿着民族服装。无论男女，下身都穿纱笼，男式叫“笼基”，女式叫“特敏”。男女纱笼的穿法不一样，男式的笼基是在腰际结一个花球，女式的是左右裙端扭成带状，互相结住。虽然穿法稍有不同，但色彩都较为鲜艳。男女上衣均为右衽，也有对襟的。男人上衣为无领对襟长袖短衫，用一条或粉红或黄或白的薄纱或丝绸帕包在头上，作为出席盛会的礼帽。女子的上衣多为斜襟长袖衫，衣袖长而窄，颜色多为乳白色或粉红色。为了适应热带气候，多用薄纱制成。妇女一般都留长发，卷发髻，并插花，还特别喜欢佩戴各种首饰。缅甸人很少穿鞋袜，男女老少都爱穿拖鞋。

平时的生活中缅甸人都喜欢肩挎一个很有民族特色的颜色鲜艳的长带包。出席正式场合时的服装都很讲究。男士要穿无领的对襟长袖外衣，内穿衬衣，并且头上戴用一条素色的薄纱或丝巾裹扎好的“岗包”，下穿拖鞋；女士正式场合穿颜色鲜艳的服饰，梳各式高而光亮的发髻，并戴鲜花。

习俗

取名

缅甸人有名无姓，通常在自己的名字前面加一冠词，以示性别、年龄、身份和地位。青年男子自称“貌”（意为弟弟），表示谦虚，对幼辈或少年也称“貌”，对平辈或兄长则称“郭”（意为哥哥），对长辈或有地位的人则称“吴”（意为叔伯）。如某男子叫“昂基”，随着他的年龄和地位的变化，被称作“貌昂基”、“郭昂基”或“吴昂基”。

此外，还有在自己名字前冠以“德钦”（意为主人）、“波”（意为军官）、“耶波”（意为同志）、“塞耶”（意为教师和医生）的。

缅甸妇女不论已婚与否，一般在名字前加“玛”，表示谦虚；对幼辈或平辈也称“玛”（意为姑娘），对长辈或有地位的则称“杜”（意为姑、姨、婶）。如有一位叫“丹敏”的女子，随着她的年龄和社会地位的不同，人们可称她为“玛丹敏”或“杜丹敏”，她本人自称“玛丹敏”。

有统计，缅甸人取名所用的字总共不到100个，用这些字互相拼凑，取其声韵顺口悦耳即可。因而缅甸人重名的很多，为表示区别，往往在名字前或名字后加上籍贯或工作单位、职业名称等。

生活禁忌

缅甸人有“右为贵，左为贱”，“右为大，左为小”的观念。因此，缅甸人有“男右女左”的习俗。此外女人不能枕着男人的胳膊睡，否则男人就会失去“神力”，整日萎靡不振。在吃饭时，须按照男右女左的习俗入座。

缅甸人视头顶为高贵之处，所以不能用手触摸他人头部，即使是十分可爱的孩童也不能抚摸其头。

与朋友同行，不能勾肩搭背。给长者递接物品时，不能用左手，左手被视作是不洁净的。

缅甸人视太阳升起的东方为吉祥的方向，认为东方是释迦牟尼成佛的方向，所以缅甸人家里的佛龛都供在室内东墙上。因此睡觉时，头必须朝东忌讳朝西，否则是对佛的玷辱，会招致不幸。缅甸人还认为西方是死神居住的地方，古代缅甸国王斩杀犯人时，都是出宫殿西门，所以睡觉绝对不能头朝西睡。缅甸人把东面和南面称为头顶部，把西面和北面称为脚尾部。家中长者的座位在头顶部，晚辈的座位在脚尾部。

在缅甸，女子穿的筒裙（缅语称“特敏”）被视为不吉祥之物，不允许晾晒在超过人头的地方。因此男子忌讳在晾着衣服的绳索或杆子下穿行。如男子穿行，则男子身上的“神力”会丢失，并会倒霉一辈子。故此，到佛塔寺庙朝拜的信女，不得登攀塔座，只能跪在塔下瞻拜许愿，如要向佛塔、菩萨身上贴金，需交由男子代办。

婚姻禁忌

缅历4月15日至7月15日三个月为佛教僧侣安居期间，缅甸人不许举行婚礼。此外，缅甸人也忌讳在缅日历9月、10月、12月内结婚。他们认为，在9月结婚，将会不育，一辈子无儿女。在10月结婚，会破产。在12月结婚，夫妻会两地分居，不得团聚。出席缅甸人的婚礼，不能穿蓝色、灰色和黑色的衣服，否则会带来不吉利。

数字禁忌

缅甸人忌讳9、13和尾数是零的“补”数（10、20、30、40、50、60、70、80、90）等数字，也忌讳“9”人共同远行，认为“9”人同行必有灾祸，若是9人同行则需带一块石头，以破9的数位。受西方文化的影响，缅甸人认为“13”这一数字不吉利，因此忌讳买有编号13的房子和车子。缅甸商人忌讳补数，因为补数带有零的数字，零即为输，故视补数不吉利。在缅甸，若汽车牌照的总计为补数，如10、20、30等就很难卖出去。

节日

缅甸的节假日包括法定节日和民间节日：

法定节日：

独立节，1月4日，纪念缅甸1948年1月4日独立日；

联邦节，2月12日，纪念1947年2月12日昂山签署《彬龙条约》决定成立缅甸联邦；

农民节，3月2日，纪念1945年3月27日抗日胜利；

建军节，3月27日，初为抗日节，1955年改为建军节；

泼水节，4月13日前后（缅历新年）；

工人节，5月1日；

烈士节，7月19日，纪念1947年7月19日昂山将军等人遇难；

民族节，12月1日。

民间节日：

浴榕节，4月下旬，缅历2月月圆日举行。缅甸将菩提树（榕树）视为佛的化身，在最炎热干旱季节给菩提树淋水，有希望佛教弘扬光大之意。

点灯节，10月，缅历7月月圆日。传说佛祖在雨季时到天庭守戒诵经3个月，到缅历7月月圆日重返人间，凡间张灯结彩迎佛祖归来。

敬老节，10月，缅历7月。传说众僧侣在雨季守戒3个月后跪请佛祖训示，后人效法，在此期间举行敬老活动。

献袈裟节，10月中下旬至11月中下旬，缅历7月月圆至8月月圆期间。善男信女要向僧侣敬献袈裟，在8月月圆日点灯迎神，举行各种娱乐活动。此日又称“光明节”。

作家节，12月上旬，缅历9月1日。古时举行拜神活动，从公元1782年起演化成敬拜和奖励“像神一样崇高的”大作家们。1944年缅甸作协正式确定为“作家节”。

礼仪

缅甸是个佛教的国度，生活中的各种礼俗都充满了浓厚的佛教色彩。在仰光的大街小巷，花间树丛，常可见到各种鸟在追逐嬉戏，原因在于当地人养成了不杀生的习俗，他们视乌鸦为“神鸟”，对其倍加爱护。他们对牛也敬若神明，在闹市遇上“神牛”，行人和车辆都要回避让路。不论何人，即便是外国游客，进入佛塔或寺庙时，也都必须脱鞋。

缅甸的军事力量由成立于1941年的缅甸国防军（缅军）构成，该军队包括陆军、海军和空军三个军种。1942年时，缅军被称为“缅甸独立军”，并在1945年3月27日，由民族英雄昂山等人发起抗日运动后改称为“爱国军”，每年的3月27日被定为建军节。1988年以后，缅甸调整了国防体制，取消了总参谋部，转而建立了各军种的司令部。

缅军的最高领导决策机构和军事指挥机关是国防军总司令部，现任总司令为敏昂莱大将，副总司令为梭温二级大将。国防军总司令的任期没有限制，通常会在达到退休年龄时退役。2016年民盟政府执政后，军队明确表态将敏昂莱大将的退休年龄延期五年。

缅甸陆军是负责所有地面作战行动的主要军种，也负责将空军和海军纳入联合作战编成体制。陆军部队的编成独特，不采用旅级编制，而是分成12个地区司令部，每个地区司令部由“战术行动司令部”组成。陆军兵力约为32.5万人，编有10个轻装步兵师师部，12个军区司令部，32个战术指挥部，245个步兵营，7个炮兵营，4个装甲营和2个高炮营。

缅甸海军分为三个军区：伊洛瓦底海军区（驻仰光）、若开海军区（驻实兑）、德森达依海军区（驻毛淡棉），兵力超过15000人（含陆战队800人）。海军最初是一支江河巡逻队，其作战能力主要限于孟加拉海湾和安达曼海的近海岸。海军拥有250名武装人员和一些小型舰艇，包括5艘卡奔塔利亚级舰和3艘巡逻快艇，由PPFC公司协助执行海岸巡逻。海军陆战队拥有800名士兵，具有一定的两栖作战能力。海军航空兵的主要任务是海上巡逻，其固定翼飞机和直升机的基地都在海岸边。

缅甸空军人数约为9000人，编有3个战斗机中队，2个攻击战斗机中队，2个防暴机中队、1个运输机中队和4个直升机中队。空军拥有的作战飞机共83架，武装直升机29架。

除了正规军队外，缅甸还有数十支少数民族地方武装，主要分布在若开邦、掸邦等7个邦。这些武装力量对缅甸的国内安全形势有着重要影响。

截至2013年，缅军的现役部队约有42.9万人，年军费在6亿至8.5亿美元之间，实行志愿兵役制。

公路

据缅甸建设部高速公路局公布的相关数据显示，截至2018过渡财年末，缅甸公路总里程为4.19万公里，其中沥青路2.59万公里，碎石路3011公里，土路4491公里，货运量为113.9万吨。缅甸与中国、老挝、泰国、印度、孟加拉国接壤。

缅甸连接中国与缅甸的缅甸公路主要有滕密公路。腾密公路缅甸段起点为云南腾冲与缅甸接壤的中缅南四号界桩，终点是缅甸北部重镇密支那，公路全部由中国援建。印度政府也将提供5亿美元经济援助，部分援款将用于修建连接印度、缅甸和泰国的三边公路，从印缅边境德木口岸途径曼德勒、内比都、抵达缅泰边境的妙瓦底口岸，公路全长约3200公里，预计将于2021年4月完工。

铁路

中国机械进出口（集团）与缅甸铁路总公司合建的机车厂组装机车(3张)缅甸铁路基础设施较差，路网陈旧，主要线路有仰光—曼德勒、仰光—勃固、仰光—毛淡棉，仰光—卑谬、曼德勒—密支那等。据缅甸交通与通讯部铁路局公布的数据显示，截至2018过渡财年末，缅甸铁路全长6112.29公里，多为窄轨，有960个站点。拥有客车厢990节、货车厢1847节。2018过渡财年客运量为2116万人次，货运量为9.44万吨，客运收入高于货运收入。

缅甸正规划推动中缅、缅泰、缅印互联互通项目，其中中缅铁路项目近期计划建设木姐—曼德勒段，目前已完成可行性研究，远期计划从中国瑞丽延伸至缅甸皎漂。缅甸仰光有环城铁路，全长约45.9公里，连接缅甸市区与城郊，全程耗时约3小时。目前尚无城市地铁。

空运

缅甸全国有29家航空公司，主要航空公司有缅甸航空公司、缅甸国际航空公司、曼德勒航空公司、仰光航空公司、甘波扎航空公司、蒲甘航空公司、亚洲之翼航空公司、金色缅甸航空公司等。缅甸全国有国际机场3个，国内机场31个，主要机场有仰光国际机场、曼德勒国际机场、内比都国际机场、黑河机场、蒲甘机场、丹兑机场等。仰光、内比都和曼德勒机场为国际机场。

截至2018年，缅甸与20多个国家和地区建立了直达航线，主要国际航线可达曼谷、清迈、北京、昆明、广州、南宁、成都、西安、杭州、重庆、香港、台北、新加坡、吉隆坡、达卡、金边、河内、胡志明、加尔各答、达卡、首尔、多哈等城市。缅甸国内大城市和主要旅游景点均已通航。

水运

缅甸主要港口有仰光港、勃生港和毛淡棉港，其中仰光港是缅甸最大缅甸的海港。缅甸交通与通讯部数据显示，内河航道约14842.6公里，仰光港口包括仰光港和迪洛瓦港。2018年过渡财年，缅甸港口总吞吐量为898.3万吨；水路运输旅客达498.7万人次。

科教

缅甸科技基础薄弱，设施和人才匮乏，科研水平和能力不足，经济科技发展数据缺乏系统科学的统计。2016年4月民盟政府执政时，将原科技部合并到教育部。

2018年6月缅甸颁布《缅甸科技创新法》。《缅甸实现2018-2030可持续发展规划》中把科技创新作为重点发展领域之一，2019年3月成立了以副总统吴敏瑞为主席的国家科学、技术与创新委员会。2019年8月7日，Myanmar Sat 2人造卫星由南美洲法属圭亚那的火箭发射基地顺利发射升空。

缅甸政府重视发展教育和扫盲工作，全民成人识字率约94.75%。实行小学义务教育。教育分学前教育、基础教育和高等教育。学前教育包括日托幼儿园和学前学校，招收3-5岁儿童；基础教育学制为10年，1-4年级为小学，5-8年级为普通初级中学，9-10年级为高级中学；高等教育学制4-6年不等。缅甸共有基础教育学校40876所，大学与学院108所，师范学院20所，科技与技术大学63所，部属大学与学院22所。著名学府有仰光大学、曼德勒大学等。

医疗

根据缅甸卫生与体育部公布的数据，截至2016/2017财年末，缅甸共有公立医院1115所，医生10479名，护士20881名。主要传染病有登革热、疟疾、肝炎、肺结核。据报道，仅德林达依省2018年以来的登革热发病人数是2017年同期的2倍，2019年1-11月全国共有23203人感染登革热，死亡123人，其中克钦邦感染人数最多，达4000人。全国近1/10的人患有肝炎，结核病的发病人数排在全球前30名内。

据世界卫生组织统计，2015年缅甸全国经常性医疗卫生支出占GDP的4.9%，按照购买力平价计算，人均经常性医疗卫生支出267.2美元；女性人均寿命69.11，男性人均寿命64.38岁。根据缅甸政府最新发布的《2019年人口普查调查》初步结果显示，2014年至2019年缅甸在人口、社会经济和发展等主要指标方面取得积极进步。国民预期寿命从2014年的64.3岁增加至2019年的69.4岁，新生儿死亡率从61.8‰降至30.9‰，5岁以下儿童死亡率从71.8‰降至37.7‰。男女比例达到88比100，其主要原因可能是男性成员外出务工（含赴国外）比例较高。各类残疾人占全国总人口比例为12%。

媒体

缅甸的媒体生态由多种形式的传播渠道组成，包括国家通讯社、电视、广播、报纸、杂志、期刊以及网络媒体。

国家通讯社方面，缅甸通讯社是缅甸的主要国家通讯社，负责国内外新闻的报道与传播。

在电视媒体领域，缅甸有两个主要的电视台，分别是缅甸国家电视台（MRTV）和妙瓦底电视台。缅甸电视台建于1980年，而妙瓦底电视台则创办于1995年3月27日。全国共有电视转播站177个，使得大部分地区的居民都能收看电视节目。

广播媒体方面，官办的缅甸之声广播电台是缅甸最有影响力的广播电台，建于1937年，使用缅甸语、英语及八种少数民族语言进行广播。

报纸媒体在缅甸主要是官办的，全国发行的报纸包括《缅甸之光》缅文版、《缅甸新光》英文版和1992年9月复刊的《镜报》。此外，还有地方性的报纸，如仰光出版的《首都报》、曼德勒出版的《曼德勒报》和《雅德那崩报》。缅甸官方报纸还包括《缅甸新光报》和《缅甸镜报》，而私营报刊主要有《缅甸时报》、《七日周刊》、《声音周刊》和《新闻周刊》等。2013年4月1日，缅甸开放发行民营日报，共有16个新闻周刊获准每日发行，包括全国民主联盟发行的《民主浪潮日报》，该报在4月底开始发行。

杂志和期刊方面，全国有约140种，较著名的包括《妙瓦底》、《秀玛瓦》、《威达意》、《视野》和《财富》等。1997年11月，华文报纸《缅甸华报》创刊，成为全缅唯一允许公开发行的华文报刊，但后来停办。

网络媒体也在缅甸逐渐兴起，2012年9月，《缅甸中文网》上线，为缅甸提供了一个新的信息交流平台。此外，国际媒体也开始关注缅甸，日美联社及日本放送协会已成为首批长驻缅甸的国际媒体。

通信

缅甸交通与通讯部公布的数据显示，缅甸全国共有1388个邮局。电话交换台中442个为自动交换台，6个为人工接线台；缅甸共网络用户4027.17万，移动电话用户3998.87万。在国际通讯方面，缅甸不仅开通了国际卫星电话，而且可以通过亚欧海底光缆2万条线路与33个国家和地区直接连通，并能通过这些国家和地区同世界其他国家和地区进行通话。

电力

据《2019年缅甸年鉴》统计，截至2018年过渡财年末，缅甸全国电力总装机容量为5651兆瓦，比2017/2018财年末新增9兆瓦，其中水电3259兆瓦，占57.7%，天然气电1779兆瓦，占33.3%，火电496兆瓦，占7.3%，柴油发电117兆瓦，占1.6%。2018年过渡财年缅甸总发电量为111.29亿千瓦时，总消耗电量为94.73亿千瓦时。据缅甸电力能源部统计，2019年12月缅甸实现全国50%家庭供电。

外交政策

缅甸实施的外交政策体现了其对“不结盟、积极、独立”的承诺，这一政策基于和平共处五项原则来管理与其他国家的关系。这些原则包括：不依赖任何强国或强国集团、在国际事务中保持中立立场、禁止外国军队在缅甸境内驻扎、不侵犯其他国家、不干预他国内政以及不对国际和区域的和平与安全造成威胁。缅甸是和平共处五项原则的倡导者之一。

1988年，军政府掌权后，缅甸遭到以美国为首的西方国家的经济制裁和贸易禁运，这些国家停止了对缅甸的经济技术援助并禁止了对其的投资。然而，缅甸在1997年加入东南亚国家联盟（东盟）之后，与东盟成员国及其周边国家的关系得到了显著改善。截至2019年7月，缅甸已经与123个国家建立了正式的外交关系。

对外关系

同中国的关系

政治关系

中缅两国是山水相连的友好邻邦，两国人民之间的传统友谊源远流长。自古以来，两国人民就以“胞波”（亲戚）相称。两国于1950年6月8日正式建交。20世纪50年代，中缅共同倡导了和平共处五项原则。60年代，两国本着友好协商、互谅互让精神，通过友好协商圆满解决历史遗留的边界问题，为国与国解决边界问题树立典范。建交以来，中国一直本着“与邻为善，以邻为伴”的周边外交方针和“睦邻、安邻、富邻”的周边外交政策发展与缅甸的传统友好关系，双边关系平稳向前发展。

2011年5月，时任缅甸总统登盛访华，双方决定建立全面战略合作伙伴关系。登盛在总统任内共7次来华，3次为国事访问。

2012年，缅甸政府出资在中国洛阳白马寺修建缅甸佛塔苑，参照了缅甸曼德勒皇宫和仰光大金塔而建。2014年6月工程竣工。2014年6月30日举行了盛大的“缅甸风格佛塔苑落成庆典暨安奉开光法会”，缅甸联邦共和国总统吴登盛一行72人，专程抵达白马寺出席落成仪式。

2015年4月，习近平主席在印尼出席亚非领导人会议和万隆会议60周年纪念活动期间会见登盛总统（时任）。6月，应中国共产党邀请，昂山素季以民盟党主席身份率民盟代表团首次访华。9月，登盛总统（时任）来华出席中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年纪念活动。2016年3月，赛茂康副总统（时任）应邀来华出席澜沧江—湄公河合作首次领导人会议和博鳌亚洲论坛年会。

经贸关系

中缅经贸合作取得长足发展，合作领域从原来单纯的贸易和经援扩展到工程承包、投资和多边合作。双边贸易额逐年递增。对缅主要出口成套设备和机电产品、纺织品、摩托车配件和化工产品等，从缅主要进口原木、锯材、农产品和矿产品等。为扩大从缅甸的进口，中国先后两次宣布单方面向缅甸共计220个对华出口产品提供特惠关税待遇。

中国为缅第一大贸易伙伴。根据中国商务部数据，2022年，中缅双边贸易额251.1亿美元，同比增长34.9%，其中中方出口额136.2亿美元，同比增长29.9%，进口额114.9亿美元，同比增长41.5%。

其他领域合作

中华人民共和国成立后，中缅两国的友好关系不断发展，文化交流日益频繁。1960年中国国庆期间，吴努总理率领由文化、艺术、电影代表团组成的400多人友好代表团访华，并在北京举办了“缅甸文化周”。1961年1月缅甸独立节期间，周恩来总理率领由文化、艺术、电影代表团组成的530多人代表团回访缅甸，并在仰光举办了“中国电影周”。两国领导人率如此庞大的友好代表团互访，充分体现了中缅两国之间的“胞波”情谊，成为两国文化交流史上的佳话。建交60多年来，两国文化交流稳定发展，部长级文化代表团互访不断。1996年1月两国在北京签署了《中华人民共和国文化部和缅甸联邦文化部文化合作议定书》。两国在文学、艺术、电影、新闻、教育、宗教、考古、图书等领域内进行了广泛的合作与交流。中国国宝级文物佛牙舍利曾于1955年、1994年和1996年三次应邀来缅巡礼，受到缅政府和社会各界的热烈欢迎。2011年缅甸总统吴登盛访华时提出再次迎请佛牙舍利来缅贡奉的请求，2011年11月6日至12月24日中国佛牙舍利第四次巡礼，赴缅甸内比都、仰光、曼德勒等地接受贡奉。

两军关系发展势头良好，高层互访不断。2013年1月，中国人民解放军副总参谋长戚建国中将访缅，与梭温副总司令在内比都举行了两军首次战略安全磋商。10月，缅国防军总司令敏昂莱大将访华。

同美国的关系

1948年两国建交。缅军队接管政权后，美把驻缅使馆降为代办级，停止对缅提供经援和禁毒援助，撤销给缅的贸易普惠制（GSP），对缅实行武器禁运，阻止国际金融机构向缅提供援助，不向缅高官及其家属发放入境签证。2009年9月，奥巴马政府公布对缅新政策，在维持现有制裁同时，恢复与缅直接接触并有条件扩大对缅人道援助。2011年11月30日，美国务卿希拉里对缅甸进行历史性访问，成为50多年来第一位到访缅甸的美国国务卿，此后两国关系开始改善。2012年1月11日，美国总统奥巴马宣布放松对缅甸制裁，准许美国公司在缅甸投资。2012年10月，美缅举行首次人权对话。2012年11月19日，美国总统奥巴马访问缅甸。奥巴马成为首位在任期间访缅的美国总统。2013年5月，时任缅甸总统登盛访美，成为47年来首位访美的缅甸国家元首。2014年11月，美国总统奥巴马赴缅出席东亚合作领导人系列会议。2015年1月14日至15日，美缅举行第二次人权对话，美助理国务卿马林诺夫斯基率团访问密支那、仰光和内比都。5月2日，缅甸驻洛杉矶总领馆正式开馆，昂觉赞为首任总领事。

同东盟关系

在1997年加入东盟后，缅甸重视与东盟各国发展睦邻友好关系。2016年民盟政府上台后，吴廷觉总统和国务资政昂山素季首站访问东盟成员国老挝。新上任的吴温敏总统也将东盟成员国——新加坡作为出访首站。

印度是缅甸在南亚的重要邻国，缅甸也是印度推动“东进”运动的重点国家。2016年10月，缅甸国务资政昂山素季访印，2017年9月，印度总理莫迪首访缅甸。2018年12月，印度总统拉姆·纳特·科温德访问缅甸，期间与缅甸国务资政昂山素季就两国间合作事宜交换意见。

孟加拉国是缅甸在南亚的另一重要邻国。2017年以来，靠近缅孟边界的缅甸若开邦地区暴力恐袭事件持续升级，数十万穆斯林难民逃离缅甸至孟加拉国。2017年11月23日，缅甸和孟加拉国就遣返难民事达成初步共识并签署谅解备忘录。2018年4月11日，缅甸社会福利与救济安置部部长温妙埃博士赴孟加拉国商讨遣返难民相关事宜。截至2020年5月，尚未实现难民遣返。

同其他国家关系

2017年2月，总统廷觉访问柬埔寨。3月，菲律宾总统杜特尔特访缅。5月，昂山素季访问比利时、意大利、英国和欧盟总部。6月，昂山素季访问加拿大和瑞典。10月，昂山素季赴文莱出席苏丹哈桑纳尔登基50周年庆祝活动。12月，总统廷觉访问日本。2018年1月，老挝总理通伦访缅。5月，印度外长斯瓦拉吉访缅。6月，总统温敏访问泰国。

2017年5月5日，教皇方济各与到访的缅甸国务资政兼外长昂山素季会面后，梵蒂冈公布建交决定，缅甸成为与梵蒂冈第183个建立全面外交关系的国家。

梵蒂冈将派驻教廷大使到缅甸，缅甸将在梵蒂冈开设使馆。梵蒂冈驻泰国教廷大使，之前一直兼任在缅甸的教廷工作。缅甸约有70万天主教徒，占全国总人口1%。

2018年1月18日，日本外相河野太郎访问缅甸西部若开邦。这是首次有外国政府阁僚进入若开邦地区。在若开邦暴力冲突发生后，西方主要国家普遍指责缅甸侵犯人权。2019年9月，韩国总统文在寅访问缅甸，这是韩国总统时隔7年再次对缅甸进行国事访问。

仰光地处富饶的伊洛瓦底江三角洲，仰光河下游，距出海口34公里，是缅甸政治、军事、经济、文化、教育中心。人口500多万。仰光属热带季风气候，终年绿树成荫、鲜花常开，有“花园城市”之称。仰光古称“大光”，十八世纪中是仰光河畔的一个渔村。1755年改名为“仰光”。仰光港为深水港，可进出万吨轮，是缅甸吞吐量最大的港口。仰光也是全国的航空枢纽，北郊建有敏加拉洞国际机场。

主要景点有：

大金塔

大金塔是仰光最具代表性的景点，塔高110米，坐落于市内一座小山上，表面涂有72吨的黄金，塔顶由近3000克拉的宝石镶嵌而成。整个建筑群非常雄伟，在阳光的照射下显得夺目而耀眼。传说是保存有佛祖八根头发的商人两兄弟建成，已有2500年的历史。

皇家太湖

在高大的合欢树和棕榈树丛中．皇家大湖，如一颗碧绿的翡翠镶在仰光市区，湖西的高岗上矗立着金光灿烂的大金塔；湖东是美丽的卡拉威宫，湖北面是绿树成荫的昂山公园，湖岸环绕着木走廊，是散步和欣赏湖滨美景的好地方，湖北建有一宽大的柚木平台，是远眺、拍摄大金塔和卡拉威宫的绝佳位置，在这里还可以观赏倒印在湖中美丽的日出和醉人的日落。

卡拉威宫

缅甸风格的代表性建筑，设计别具匠心，造型为两只传说中的神鸟——妙声鸟，背驮一座宝塔，浮游在皇家大湖上。建筑周围的雕刻及大厅内的装饰，描绘了缅甸主要民族的文化特色和生活场景，金、红两色是整个建筑的主体色彩，象征吉祥、安乐。

卡拉威宫是仰光市内景点的标志之一。是一艘浮于湖中的鸟型大船，很有特色。外观金碧辉煌，里面装饰豪华。每天晚上7点至10点有缅甸民族歌舞表演，以自助餐的形式开放，几乎是国际观光客必到之胜地。

茵莱湖

位于缅甸东部，湖面宽阔，湖水清澈．湖畔绿树成荫．碧草如茵，繁花似锦，湖周有多个公园。不但是市民休憩之场所，更是情侣谈情说爱的热门首选。

昂山市场

位于市中心，是仰光市内最大的旅游工艺品市场，除供应仰光市民日常用的各种百货外．还出售各种特色旅游纪念品、天然宝石、翡翠玉器、金银饰品、金线绣、木雕、漆器、皮具、藤器等传统工艺品。

苏里塔

苏里塔位于市中心．闹中取静．塔高46米．塔身镀金．塔基呈八边形。据传建成于2000多年前迎接圣物的和尚自印度返回后，以Kakusana菩萨时代的保护神苏里的名字命名。周围遍布出售工艺品的摊贩。

波特涛塔

波特涛塔又名千佛塔，与苏里塔同时建成。据传从印度来的护送圣物的千佛陪葬于此。1943年被皇家空军炸毁，20世纪下半叶重建。重建中发现了许多2000多年前的文物和珠宝。游客可进入塔身内部观赏保存圣物的密室。

巧达吉卧佛塔

塔内有长70米的卧佛雕塑。雕塑完成于1907年，20世纪60年代重修。佛脚上的108种佛迹清晰可见。旁边的英文说明逐一解释各种佛迹的含义。

中心公园

位于仰光市政厅附近的中心公园，又叫玛哈班都拉广场，是为纪念抗击英殖民者的民族英雄班都拉将军而得名。公园中央的独立纪念碑高42.72米，像一枚刺向苍穹的宝剑，象征着缅甸的自由与独立神圣不可侵犯．也向后人讲述着班都拉将军为争取缅甸独立而牺牲的英雄事迹。公园边的仰光市政厅，是一黄色的缅式风格建筑，外观庄重、装饰精美，游客均会到此拍照留念。

仰光大金塔

大金塔建在仰光市北部茵雅湖滨的丁固达拉岗上，形状像一只巨钟，底部周长427米，塔身高112米。大金塔装饰有数吨重的金块、金箔和金铃，塔顶宝伞和钻球上镶着成千上万颗珠宝钻石。