插田泡

灌木，高1-3米；枝粗壮，红褐色，被白粉，具近直立或钩状扁平皮刺。小叶通常5枚，稀3枚，卵形、菱状卵形或宽卵形，长（2)3-8厘米，宽2-5厘米，顶端急尖，基部楔形至近圆形，上面无毛或仅沿叶脉有短柔毛，下面被稀疏柔毛或仅沿叶脉被短柔毛，边缘有不整齐粗锯齿或缺刻状粗锯齿，顶生小叶顶端有时3浅裂；叶柄长2-5厘米，顶生小叶柄长1-2厘米，侧生小叶近无柄，与叶轴均被短柔毛和疏生钩状小皮刺；托叶线状披针形，有柔毛。伞房花序生于侧枝顶端，具花数朵至30几朵，总花梗和花梗均被灰白色短柔毛；花梗长5-10毫米；苞片线形，有短柔毛；花直径7-10毫米；花萼外面被灰白色短柔毛；萼片长卵形至卵状披针形，长4-6毫米，顶端渐尖，边缘具绒毛，花时开展，果时反折；花瓣倒卵形，淡红色至深红色，与萼片近等长或稍短；雄蕊比花瓣短或近等长，花丝带粉红色；雌蕊多数；花柱无毛，子房被稀疏短柔毛。果实近球形，直径5-8毫米，深红色至紫黑色，无毛或近无毛；核具皱纹。花期4-6月，果期6-8月。

本种叶片下面的毛被变化较大，往往在同一植株或同一枝条上，多数的叶片下面近无毛或仅沿叶脉具柔毛，但有少些叶片下面仍密被短绒毛，在湖南雪峰山区的标本就有这样情况。

产陕西、甘肃、河南、江西、湖北、湖南、江苏、浙江、福建、安徽、四川、贵州、新疆。生海拔100-1700米的山坡灌丛或山谷、河边、路旁。朝鲜和日本也有分布。

果实味酸甜可生食、熬糖及酿酒，又可入药，为强壮剂；根有止血、止痛之效；叶能明目。

复盆子、大乌泡、乌沙莓、菜子泡、回头龙、两头草、两头忙、乌泡倒触伞、 倒生根、乌龙毛、乌龙须、白龙须、 过江龙[不定根]

果：甘、酸，温。

根：苦，凉。

果：补肾固精。用于阳痿，遗精，遗尿，白带。

根、不定根：调经活血，止血止痛。用于跌打损伤，骨折，月经不调；外用治外伤出血。

2～5钱。外用适量，鲜根捣烂敷患处。