菊苗粥

处方：甘菊新鲜嫩芽或幼苗 北粳米各50克冰糖适量

制法：将菊苗洗净切细，煎水取汁，约100克，入北粳米、冰糖，再加水400克，煮成稀薄粥。

功能主治：清肝明目，降低血压。适用于高血压、高脂血症。

用法用量：每日2次，稍温食。

注意：脾胃虚寒、慢性腹泻者不宜服。

摘录：《遵生八笺》

处方：甘菊（新长嫩头，从生叶，洗净）。

功能主治：清目宁心。主

用法用量：细切，入盐同米煮粥食之。

摘录：《遵生八笺》券十一